Ho trovato utili e pratici questi semplici consigli per i piccoli malanni e ve li estendo:
- Sollievo per disturbi gastro-intestinali:
Aggiungere 2 cucchiai di aceto di mele a un mezzo bicchiere d'acqua o a un succo chiaro di ananas per alleviare i disturbi. L'aceto di mele contiene pectina, che aiuta a calmare gli spasmi intestinali ed è anche un antibiotico naturale che aiuta a curare le infezioni.
- Decongestiona il naso:
Mescolare un cucchiaio di aceto di mele in un bicchiere d'acqua aiuta il drenaggio nasale e ripulisce il naso ostruito.
- Ferma il singhiozzo:
Bere un cucchiaio di aceto di mele, aiuterà a fermare il singhiozzo
- Allevia una gola infiammata:
Fare dei gargarismi con questa composizione: un bicchiere con metà aceto di mele e metà di acqua calda ogni ora, l'infiammazione dovrebbe passare alla fine della giornata.
- Allevia la stanchezza dopo sforzi fisici:
Aggiungere un cucchiaio di aceto di mele al vostro succo preferito per aiutare ad alleviare lo stress da sforzo dopo esercizi. Ciò è dovuto all'alto contenuto di enzimi e potassio nell'aceto di mele.
Per ulteriori consigli:
www.alfemminile.com/benessere-salute-benessere/aceto-di-mele-f222...